Fysprogram för juniorer och vuxna

Hej juniorer och vuxna

Klubbens organiserade träning är framskjuten till den 25/1, för att hålla igång kropp och knopp har klubbens fystränare Johan Widenmark gjort ett enklare fysprogram som vänder sig till både juniorer och vuxna.

Programmet hittar ni här: Fysprogram-januari-2021-1

Hör av er till Johan om ni har några frågor: Johan.widenmark@miktennis.se