top of page

Sök


Sommar, sol och tennis!
Bild Daniel Fredriksson Nu är det bråda tider med skolavslutningar och studentfiranden och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb sänder ett stort grattis till alla barn och ungdomar som i dagarna avslutar läsåret och går på ett välförtjänt sommarlov! Nästa vecka är den sista träningsveckan för våra grupper som spelar torsdag-söndag. Grupperna på måndag-onsdag har redan haft sitt sista träningstillfälle. Vi tackar alla deltagare för en fin vårtermin och hälsar varmt välkomna tillbaka
thomaslindegard
för 1 dag sedan2 min läsning


Vårterminen 2026 går in i slutspurten med Sommartour och junioravslutning!
Vårterminen närmar sig slutet, efter det kommande träningsuppehållet nu under Kristi himmelsfärdshelgen återstår två eller fyra träningstillfällen beroende på vilken dag man tränar. I kalendern finns all information: https://www.miktennis.se/kalender Som vanligt firar vi in slutet av vårterminen rejält! Tisdag 19 maj till fredag 22 maj spelas elittävlingen Mälarhöjden Sommartour 2026. På fredagen blir det en riktig tennisfest med finaler i Sommartouren som startar 16:00 och v
thomaslindegard
13 maj1 min läsning


Några rader från sportchefen april 2026
Våren är här, och ett av de tydligaste tecknen på det är att arbetet med våra grusbanor nu har kommit igång. Med värdefull hjälp från engagerade medlemmar har vi vältat, fixat och finjusterat banorna inför säsongsstarten, som är planerad till den 19 april. Redan nästa vecka släpper vi dessutom våra populära sommarkort till försäljning, ett säkert vårtecken som många ser fram emot. Inför premiären har vi en städdag där alla medlemmar är varmt välkomna att göra en insats för at
thomaslindegard
4 apr.3 min läsning


Sommargruppspel 2026
Vi fortsätter förra årets succé med ett härligt sommargruppspel där du får tävla i singelmatcher i bäst av tre set för bästa möjliga matchkänsla! När? 15 juni – 16 augusti. För vem? Damer och herrar med matchvana är välkomna att vara med, från avancerad till basnivå. Spelare delas in i divisioner baserat på spelstyrka. Vilket matchformat? Singelmatcher i bäst av tre set. Vid ett tredje set avgörs matchen med ett tiebreak. Så här går det till: Spela mot alla i din grupp
thomaslindegard
19 mars1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 7
Nästa vecka pågår vår stora juniortävling MIK Open, och den startar redan i morgon lördag! Vi påminner om att all ordinarie träningsverksamhet gör ett planerat uppehåll 7-15 februari . Då är också MIK-hallen fullbokad av många spännande tennismatcher på hög nivå, kom gärna och inspireras av duktiga juniorer och heja på våra deltagande MIK-spelare! Det finns fina möjligheter att spela och träna tennis lunchtid nästa vecka, till exempel med följande aktiviteter: Sign-in Medel m
thomaslindegard
6 feb.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 6 2026
Fredag igen, en härlig dag fylld med sign-in träningar i MIK-hallen! Nästa vecka är en vanlig terminsvecka, med undantag för lördag och söndag 7-8 februari då vår stora juniortävling MIK Open drar igång, med över 300 deltagare! Då gör all träningsverksamhet planerat uppehåll. Det är med andra ord träning som vanligt måndag-fredag, men ingen träning på lördag och söndag nästa vecka. MIK Open pågår också hela vecka 7, då all träning gör ett uppehåll hela veckan. Vårterminens al
thomaslindegard
30 jan.1 min läsning


Välkommen till vårterminen 2026!
Vi hoppas du haft en riktigt bra jul- och nyårsledighet och önskar dig varmt välkommen till vårterminen 2026! I skrivande stund har vi ett riktigt vintrigt Stockholm och våren känns avlägsen, men dagarna blir allt längre och innan man vet ordet av börjar de första vårtecknen att visa sig. I MIK-hallen är det redan högt tempo, med mycket strötidsspel och läger för barn och vuxna. I helgen startar klubbmästerskapen med härliga matcher i många klasser under 10-17 januari. Vecka
thomaslindegard
7 jan.1 min läsning


Final call till Klubbmästerskapen, klubbkläder till jul, damlagsavgörande och lite annat
Har du inte anmält dig till Klubbmästerskapen 10-17 januari är det hög tid att göra det, anmälan stänger onsdag 17 december! Information, guide och länk till anmälan hittar du här: https://www.miktennis.se/post/klubbm%C3%A4sterskapen-2025-2026 Det börjar också dra ihop sig när det gäller julklappar till nära och kära. I vår webbshop kan du beställa klubbkläder fram till den 16 december om du vill ha leverans innan jul. I shoppens club corner finns de olika plaggen att prova o
thomaslindegard
12 dec. 20251 min läsning


Avslutning av höstterminen - tennisfest i MIK-hallen och Winter Tennis!
Tro det eller ej, men denna vecka är det faktiskt sista träningstillfället för grupperna som tränar måndagar , tisdagar , torsdagar och fredagar ! Tränar du med oss på onsdagar har du ingen träning denna vecka på grund av seriespel för vårt herrlag i division 1, därför är det sista träningstillfället nästa vecka. Deltagare i grupper på lördagar och söndagar tränar både denna och nästa vecka. Bilden från kalendern på hemsidan: https://www.miktennis.se/kalender Helgen som gick
thomaslindegard
8 dec. 20251 min läsning


Välkommen till tennisfest i helgen med herrlaget i division 1!
Till helgen väntar en riktigt tennisfest då vårt herrlag, som leder division 1, ska ta sig an Enskede på lördagen och Stora Wäsby på söndagen. Matcherna startar 12:00 båda dagarna och vi ser fram mot en fullsatt MIK-hall som hejar fram herrarna till nya framgångar. Varmt välkommen till en tennisupplevelse av hög klass och den familjära sköna stämningen i Mälarhöjdens Tennis!
thomaslindegard
3 dec. 20251 min läsning


Några rader från sportchefen december 2025
Nu har det första adventsljuset tänts och vi är inne i december, en tid då vi närmar oss slutet av höstterminen och börjar blicka mot nästa år. Terminen har gått i superfort och även inneburit en del utmaningar, framför allt på personalsidan. Som vi informerat om har vi haft flera längre sjukskrivningar i personalstyrkan samtidigt, vilket har inneburit mycket pusslande för att få ihop de resurser som verksamheten kräver. Jag vill tacka er alla för visat tålamod och förståelse
thomaslindegard
1 dec. 20253 min läsning


Välkommen till en ny vecka i Mälarhöjdens Tennis: spanska drills med coach Joaquin, "Crazy week" i shopen, premiärer för dam- och herrlagen
I morgon rivstartar vi veckan med två pass av den populära sign-in träningen Spanska drills med coach Joaquin , för dig med avancerad spelnivå: 08:00-09:00: https://share.matchi.com/occasions/1923571 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasions/1923572 Veckans alla sign-in träningar hittar du som vanligt i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik Hela veckan är det "Crazy week" i shopen med specialpriser på klubbkläder, racketklipp, sko
thomaslindegard
16 nov. 20251 min läsning


Klubbmästerskapen 2025/2026
Nu har anmälan till klubbmästerskapen öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, tävlingsspelare och motionärer. Tillsammans skapar vi en riktig KM-fest i MIK-hallen 10-17 januari! Anmälan via Tävling Online . Funderar du på vilken klass som passar dig? Kolla in den här guiden:
thomaslindegard
10 nov. 20251 min läsning


Mälarspelen 2025 - resultat och reflektioner
Mellan den 4 och 12 oktober 2025 arrangerade Mälarhöjdens Tennisklubb årets upplaga av Mälarspelen, som även i år inkluderade en deltävling i Vintertouren. Tävlingen är en av klubbens största och mest prestigefyllda händelser och lockade många deltagare i totalt 290 matcher som genomfördes med stort engagemang från klubbens personal och ideella funktionärer. Trots ett intensivt schema flöt tävlingen på enligt plan, med mycket positiv feedback från både spelare och publik. Sta
thomaslindegard
30 okt. 20252 min läsning


Träningsuppehåll under Mälarspelen 6-12 oktober
Från och med måndag 6 oktober till och med söndag 12 oktober gör all ordinarie träning uppehåll på grund av vår tävling Mälarspelen med...
thomaslindegard
29 sep. 20251 min läsning


Mälarspelen 2025
Hösten innebär som vanligt vår egen tävling Mälarspelen, inklusive Vintertouren, som pågår från och med den 4 oktober till och med söndag...
thomaslindegard
11 sep. 20251 min läsning


Några rader från sportchefen september 2025
Augusti innebär som vanligt full fart och stor aktivitet i Mälarhöjdens Tennis. Höstterminen startar och Regionmästerskapen utomhus...
thomaslindegard
6 sep. 20252 min läsning


Inför höstterminen 2025
Sommaren är fortfarande här, men på Mälarhöjdens Tennis varvar vi upp inför starten av höstterminen! Det har varit en härlig sommar, med...
thomaslindegard
7 aug. 20252 min läsning


Sommarhälsning från sportchefen
Sommaren är här och med den soliga dagar, glada skratt och massor av tennis! Jag vill passa på att tacka för en fantastisk vårsäsong...
thomaslindegard
19 juni 20252 min läsning


Dags för sommarperiod 2025
På måndag 16 juni startar årets sommarperiod i Mälarhöjdens Tennis! Då gäller samma pris för bokning av bana inomhus som utomhus och...
thomaslindegard
8 juni 20252 min läsning


Sommar, sol och tennis!
Bild Daniel Fredriksson Nu är det bråda tider med skolavslutningar och studentfiranden och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb sänder ett stort grattis till alla barn och ungdomar som i dagarna avslutar läsåret och går på ett välförtjänt sommarlov! Nästa vecka är den sista träningsveckan för våra grupper som spelar torsdag-söndag. Grupperna på måndag-onsdag har redan haft sitt sista träningstillfälle. Vi tackar alla deltagare för en fin vårtermin och hälsar varmt välkomna tillbaka
thomaslindegard
för 1 dag sedan2 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 23 2026
Vårterminen är inne på upploppet och vi laddar för kommande Summer Camps för både barn och vuxna. Redan nu har vi nöjet att hälsa nykomlingar i tennis välkomna till våra maj- och sommarterminer där man under några veckor får en rejäl introduktion till sporten med flera pass i veckan. Nästa vecka har vi en spännande nyhet på sign-in träningsfronten, med premiär för Dubbelträning Medel med coach Viktor på måndag 12:00-13:00. Viktor är en stark och erfaren dubbelspelare som har
thomaslindegard
29 maj1 min läsning


Vårterminen 2026 går in i slutspurten med Sommartour och junioravslutning!
Vårterminen närmar sig slutet, efter det kommande träningsuppehållet nu under Kristi himmelsfärdshelgen återstår två eller fyra träningstillfällen beroende på vilken dag man tränar. I kalendern finns all information: https://www.miktennis.se/kalender Som vanligt firar vi in slutet av vårterminen rejält! Tisdag 19 maj till fredag 22 maj spelas elittävlingen Mälarhöjden Sommartour 2026. På fredagen blir det en riktig tennisfest med finaler i Sommartouren som startar 16:00 och v
thomaslindegard
13 maj1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 20 2026
Solen skiner och det är full fart på vår utomhusbanor, där många bokar tider med vårt förmånliga sommarkort. Majterminen för både barn och vuxna är i full gång och det är superkul att få hälsa deltagare som väntar på plats i vår träningsverksamhet välkomna till hallen! Nästa vecka är det Kristi himmelsfärdsdag på torsdag. All ordinarie träning gör uppehåll från och med torsdag 14 maj till och med söndag 17 maj. MIK-hallen har avvikande öppettider under torsdag och fredag, då
thomaslindegard
8 maj1 min läsning


Välkommen Viktor Zetterholm!
Det är med stor glädje vi hälsar vår nye teammedlem Viktor Zetterholm varmt välkommen till Mälarhöjdens Tennisklubb! Här är några rader från honom själv. Hej alla MIK:are! Jag heter Viktor Zetterholm och har den här veckan börjat jobba som tränare igen här på MIK. Anledningen till att jag skriver igen är att jag jobbade här som tränare med bland annat Sigge och Kurre under åren 2006 - 2009. Fram tills dess hade mitt liv till stor del handlat om tennis, först som spelare me
thomaslindegard
7 maj3 min läsning


Valborg, MIK-dagen, majtermin och rabatt!
Fredag igen, april rusar framåt och nästa vecka är det redan dags att tända majbrasan! På Valborgsmässoafton 30 april och fredag 1 maj gör all ordinarie träning uppehåll, enligt träningsschemat Lördag och söndag 2-3 maj är det träning som vanligt. I morgon är det MIK-dagen, där du mellan 11:00-14:00 kan prova på tennis, friidrott, fotboll och skidor. Kaffe, grillad korv, loppis, musik och mycket annat kul vankas också. Varmt välkommen till din idrottsplats! https://www.mikte
thomaslindegard
24 apr.1 min läsning


Spela och träna mer tennis i maj – kalaserbjudande från Mälarhöjdens Tennis!
Vårvärmen har kommit, grusbanorna är strax redo för premiär och sköna maj står för dörren! Det vill vi fira med ett riktigt kanonerbjudande under hela maj månad: 20% rabatt på bokning av inomhustider 7-18 vardagar och på alla sign-in träningar! Ange rabattkoden MAJ2026 vid betalning av bokning så aktiveras rabatten.
thomaslindegard
17 apr.1 min läsning


Välkommen till MIK-dagen 2026!
Den 25 april anordnar föreningarna i Mälarhöjdens Idrottsklubb en prova-på dag på Mälarhöjdens idrottsplats. Det kommer att erbjudas aktiviteter från tennisen, fotbollen, friidrotten samt skidorna. Vi bjuder på kaffe och kakor från "Café Bar” och gör det mysigt på uteserveringen utanför tennishallen. Det blir också korvgrillning, loppis, musik och mycket annat. Varmt välkommen mellan 11.00-14.00!
thomaslindegard
13 apr.1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennis vecka 16
Det är de sista dagarna av påsklovet och även av våra Easter Camps där både barn och vuxna fyllt hallen med tennisslag, kämpatag och glada skratt från tidig morgon till sen kväll! Nästa vecka ser vi fram mot att välkomna alla deltagare i träningsverksamheten till en vanlig terminsvecka. Även våra gruppspelare kör igång med en ny serie. MIK-hallen är öppen med ordinarie tider: 7-22 måndag-fredag, 8-20 lördag och 8-22 söndag. Som vanligt finns det gott om möjligheter att ha kul
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Utomhuspremiären 2026 närmar sig!
Nu spurtar vi för att våra fina grusbanor ska bli redo för utomhuspremiären måndag 20 april ! Stort tack till alla medlemmar som hjälpt till att välta, vattna, rensa, kratta och dra banorna så här långt. På torsdag 16 april nästa vecka kör vi en avslutande städdag där vi med gemensamma krafter gör den avslutande finishen och firar in våren på Mälarhöjdens Tennis. Glöm inte att anmäla dig! Idag har vi öppnat sommarkortet 2026 för försäljning. Det ger möjligheten att boka en ut
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Visuell identitet för Mälarhöjdens Tennis - möt våra examensarbetare Klara & Linnea!
Hej alla MIKare! Vi heter Klara och Linnea och studerar grafisk design och kommunikation vid Linköpings universitet. Just nu går vi vårt sista år och är därmed i full gång med vårt examensarbete. Vi vill gladeligen berätta att vi valt att göra vårt examensarbete i samarbete med Mälarhöjdens Tennisklubb, där vi fått i uppgift att skapa en visuell identitet för klubben. Mer om vad en visuell identitet är kan du läsa om i enkäten. Som en inledande del av vårt arbete behöver vi
thomaslindegard
9 apr.1 min läsning


Några rader från sportchefen april 2026
Våren är här, och ett av de tydligaste tecknen på det är att arbetet med våra grusbanor nu har kommit igång. Med värdefull hjälp från engagerade medlemmar har vi vältat, fixat och finjusterat banorna inför säsongsstarten, som är planerad till den 19 april. Redan nästa vecka släpper vi dessutom våra populära sommarkort till försäljning, ett säkert vårtecken som många ser fram emot. Inför premiären har vi en städdag där alla medlemmar är varmt välkomna att göra en insats för at
thomaslindegard
4 apr.3 min läsning


Välkomna till Summer Camps och sommartermin 2026!
Nu har anmälningarna till årets Summer Camps och sommartermin öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till avancerade spelare. Du hittar alla erbjudanden och anmälningar under Kurser och Aktiviteter på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik En nyhet för i år är vår majtermin där barn, ungdomar och vuxna under tre veckor får en intensivträning i tennis och en god möjlighet att snabbt utveckla sin tennis. Varmt välkomna!
thomaslindegard
2 apr.1 min läsning


Medlemserbjudande från vår partner Rebel Elhandel
Vår banpartner Rebel Elhandel har ett fin-fint erbjudande till alla medlemmar i Mälarhöjdens Tennis!
thomaslindegard
31 mars1 min läsning


Välkommen till vårstädning och fix med grusbanor 2026!
Det är hög tid att göra våra fina grusbanor redo för utomhussäsongen 2026, och även vårstäda utemiljön för kommande sköna fikastunder! Varmt välkommen när du har möjlighet från 16:00 till 19:00, du hjälper till efter förmåga, så mycket och länge du vill och kan. På plats finns Kurre och Sigge för att instruera och visa. Det kommer finnas tydliga arbetsuppgifter, bra redskap och gratis korv med dryck serveras under hela vårstädningen. Kom i oömma kläder och ta gärna med arbets
thomaslindegard
30 mars1 min läsning
bottom of page