Vårvärmen har kommit, grusbanorna är strax redo för premiär och sköna maj står för dörren! Det vill vi fira med ett riktigt kanonerbjudande under hela maj månad: 20% rabatt på bokning av inomhustider 7-18 vardagar och på alla sign-in träningar! Ange rabattkoden MAJ2026 vid betalning av bokning så aktiveras rabatten.

Den 25 april anordnar föreningarna i Mälarhöjdens Idrottsklubb en prova-på dag på Mälarhöjdens idrottsplats. Det kommer att erbjudas aktiviteter från tennisen, fotbollen, friidrotten samt skidorna. Vi bjuder på kaffe och kakor från "Café Bar” och gör det mysigt på uteserveringen utanför tennishallen. Det blir också korvgrillning, loppis, musik och mycket annat. Varmt välkommen mellan 11.00-14.00!

Det är de sista dagarna av påsklovet och även av våra Easter Camps där både barn och vuxna fyllt hallen med tennisslag, kämpatag och glada skratt från tidig morgon till sen kväll! Nästa vecka ser vi fram mot att välkomna alla deltagare i träningsverksamheten till en vanlig terminsvecka. Även våra gruppspelare kör igång med en ny serie. MIK-hallen är öppen med ordinarie tider: 7-22 måndag-fredag, 8-20 lördag och 8-22 söndag. Som vanligt finns det gott om möjligheter att ha kul

Nu spurtar vi för att våra fina grusbanor ska bli redo för utomhuspremiären måndag 20 april ! Stort tack till alla medlemmar som hjälpt till att välta, vattna, rensa, kratta och dra banorna så här långt. På torsdag 16 april nästa vecka kör vi en avslutande städdag där vi med gemensamma krafter gör den avslutande finishen och firar in våren på Mälarhöjdens Tennis. Glöm inte att anmäla dig! Idag har vi öppnat sommarkortet 2026 för försäljning. Det ger möjligheten att boka en ut

Hej alla MIKare! Vi heter Klara och Linnea och studerar grafisk design och kommunikation vid Linköpings universitet. Just nu går vi vårt sista år och är därmed i full gång med vårt examensarbete. Vi vill gladeligen berätta att vi valt att göra vårt examensarbete i samarbete med Mälarhöjdens Tennisklubb, där vi fått i uppgift att skapa en visuell identitet för klubben. Mer om vad en visuell identitet är kan du läsa om i enkäten.   Som en inledande del av vårt arbete behöver vi

Våren är här, och ett av de tydligaste tecknen på det är att arbetet med våra grusbanor nu har kommit igång. Med värdefull hjälp från engagerade medlemmar har vi vältat, fixat och finjusterat banorna inför säsongsstarten, som är planerad till den 19 april. Redan nästa vecka släpper vi dessutom våra populära sommarkort till försäljning, ett säkert vårtecken som många ser fram emot. Inför premiären har vi en städdag där alla medlemmar är varmt välkomna att göra en insats för at

Nu har anmälningarna till årets Summer Camps och sommartermin öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till avancerade spelare. Du hittar alla erbjudanden och anmälningar under Kurser  och Aktiviteter på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik En nyhet för i år är vår majtermin där barn, ungdomar och vuxna under tre veckor får en intensivträning i tennis och en god möjlighet att snabbt utveckla sin tennis. Varmt välkomna!

Vår banpartner Rebel Elhandel har ett fin-fint erbjudande till alla medlemmar i Mälarhöjdens Tennis!

Det är hög tid att göra våra fina grusbanor redo för utomhussäsongen 2026, och även vårstäda utemiljön för kommande sköna fikastunder! Varmt välkommen när du har möjlighet från 16:00 till 19:00, du hjälper till efter förmåga, så mycket och länge du vill och kan. På plats finns Kurre och Sigge för att instruera och visa. Det kommer finnas tydliga arbetsuppgifter, bra redskap och gratis korv med dryck serveras under hela vårstädningen. Kom i oömma kläder och ta gärna med arbets

Återigen fredag och en härlig helg ligger framför oss! Glöm inte att det nästa vecka är uppehåll för all ordinarie träning på grund av påskhelgen. Det saknas dock inte möjligheter till att njuta av och utveckla din tennis! Här är aktiviteter där det i skrivande stund finns platser kvar. Kom ihåg att det alltid går att ställa sig som reserv och få en notis när en plats blir ledig. Alla aktiviteter hittar du i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilit

Jag måste tyvärr meddela att vår tränare Milos har valt att avsluta sin tjänst i klubben, vilket vi självklart tycker är tråkigt. Under sina 2,5 år i klubben har han varit en uppskattad tränare och kollega, både på och utanför tennisbanan. Milos har framför allt arbetat som assisterande tränare för tävlingsjuniorerna med Robin, där de tillsammans ansvarat för klubbens tävlingsverksamhet för juniorer. Han har även arbetat med klubbens vuxenverksamhet och deltagit på våra träni

Välkommen till en inspirerande kväll i shoppen där du får möjlighet att provspela vårens nyheter, testa olika racketalternativ och få hjälp att hitta rätt strängning för just ditt spel. Under kvällen erbjuder vi racketklipp för 1500 kr, fina erbjudanden på Nikekläder och möjlighet att upptäcka nya favoriter inför vårsäsongen. Vi bjuder också in till en avslappnad lounge med dryck och tilltugg där du kan prata tennis, material och vårens planer tillsammans med oss. Ta gärna me

Påsken närmar sig och med den även ett två veckors uppehåll 30 mars till 12 april för all ordinarie träning i Mälarhöjdens Tennis, då påsklovet i år ligger efter påskhelgen. Terminens alla träningstillfällen och uppehåll finns i kalendern: https://www.miktennis.se/kalender Under påskveckorna är det fortsatt full fart i MIK-hallen, med många möjligheter i vecka 14 till sign-in träning och andra aktiviteter. Under påsklovet i vecka 15 går våra Easter Camps av stapeln för både b

Idag är det fredag och inte vilken fredag som helst utan vårdagjämningen; nu är våren verkligen på väg med stora kliv! Vi blickar framåt mot kommande vecka som är den sista ordinarie terminsveckan innan uppehåll för påskhelg och påsklov. Det är träning som vanligt hela veckan, men under veckorna 14 &15 gör all ordinarie träning uppehåll, från och med måndag 30 mars till och med söndag 12 april. Under påskuppehållet erbjuder vi flera möjligheter till härlig tennisträning och m

Vi fortsätter förra årets succé med ett härligt sommargruppspel där du får tävla i singelmatcher i bäst av tre set för bästa möjliga matchkänsla!   När? 15 juni – 16 augusti. För vem? Damer och herrar med matchvana är välkomna att vara med, från avancerad till basnivå. Spelare delas in i divisioner baserat på spelstyrka. Vilket matchformat? Singelmatcher i bäst av tre set. Vid ett tredje set avgörs matchen med ett tiebreak.   Så här går det till: Spela mot alla i din grupp

Välkommen till en ny vecka med Mälarhöjdens Tennis! Veckans sign-in träningar finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik    Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Medel måndag 16 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029657 Damdubbel Medel måndag 16 mars 20:00-21:00: https://share.matchi.com/occasions/1997524 Nybörjare+/Bas onsdag 18 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasion

Välkommen till en ny vecka med Mälarhöjdens Tennis! Veckans sign-in träningar finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik    Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Medel måndag 9 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029656 Avancerad måndag 9 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029708 Medel onsdag 11 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasions/2078020 Matchsp

Nu har anmälningarna till årets Easter Camps under vecka 15 öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till träningsvana spelare. Du hittar alla erbjudanden under Kurser och Aktiviteter på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik Påsklovet ligger i år efter påskhelgen, vilket innebär att all ordinarie träning och gruppspel gör uppehåll under vecka 14 och 15. Varmt välkommen att fira påsklovet med oss i MIK-hallen!

Vi önskar alla skolungdomar med familjer välkomna tillbaka och hoppas ni haft ett riktigt fint sportlov. Nu börjar våren kännas på gång och vi ser fram mot en vanlig terminsvecka med full fart på banorna! Sign-in träningarna är i full gång och de finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik    Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Nybörjare onsdag 4 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasions

Dags för sportlov för alla skolungdomar, vi önskar en härlig vecka! I MIK-hallen är det uppehåll för ordinarie träning hela veckan, inklusive sign-ins, men det kommer vara full fart ändå med våra Sports Camps! På onsdag 12:00-13:00 kör vi matchspel singel Avancerad för spelstarka herrar och damer, en härlig timme med fartfyllt singelmatchspel med olika motståndare varje match. https://share.matchi.com/occasions/2066759 Det är som sagt lugnt på sign-in fronten under veckan, m