top of page

Sök


Inför slutet av höstterminen 2025
På söndag tänder vi det första adventsljuset och därmed närmar vi oss också slutet på en härlig hösttermin. Denna vecka är det träning som vanligt, men de tre sista veckorna blir det lite planerade undantag på grund av hemmamatcher för herrlaget i division 1. Följande dagar gör all träning uppehåll: Lördag och söndag 6-7 december Onsdag 10 december Det sista träningstillfället kommer att vara i vecka 50 eller 51 beroende på vilken dag man tränar. Se kalendern för alla träning
thomaslindegard
26 nov. 20252 min läsning


Winter Camps 2025/2026
Precis som förra året är jullovet 2025/2026 en utmaning när det gäller att få plats med Winter Camps, givet hur jul- och nyårsafton ligger. Vi har gnuggat geniknölarna rejält och är glada att nu kunna presentera ett antal erbjudanden både för barn och vuxna som du hittar på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Där anmäler du också dig eller ditt barn (kom ihåg att ange rätt personuppgifter i anmälan).
thomaslindegard
14 nov. 20251 min läsning


Klubbmästerskapen 2025/2026
Nu har anmälan till klubbmästerskapen öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, tävlingsspelare och motionärer. Tillsammans skapar vi en riktig KM-fest i MIK-hallen 10-17 januari! Anmälan via Tävling Online . Funderar du på vilken klass som passar dig? Kolla in den här guiden:
thomaslindegard
10 nov. 20251 min läsning


Premiär för vår nya webbshop med klubbkläder!
Nu har vår nya webbshop för klubbkläder öppnat! Här beställer du enkelt de plagg du vill ha, så levereras de hem till dig tryckta och klara, ungefär två veckor efter beställning. I Club Corner i shoppen kommer du kunna känna på och prova olika modeller och storlekar i vårt sortiment av klubbkläder. Redan nu finns det ett antal plagg att prova och fler är på väg. För tillgång till webbshopen krävs användarnamn och lösenord som alla medlemmar får via e-post. Matchtröjor, sh
thomaslindegard
7 nov. 20251 min läsning


Välkommen tillbaka efter höstlovet!
November är här och höstlovet över. I MIK-hallen var det verkligen full fart förra veckan trots uppehåll för ordinarie träning, med massor av barn och vuxna som deltagit i våra Halloween Camps av hjärtats lust. Tränare och upplägg har genomgående fått väldigt positiv kritik, vilket vi förstås är väldigt glada över och kommer att ta med oss framöver. Även klubbresan på Mallorca, med vår tränare Felix Jessen på plats tillsammans med vår partner Mallorcamp rapporterar en lyckosa
thomaslindegard
3 nov. 20251 min läsning


Nyheter från årsmötet 2025
I onsdags hölls årsmötet för 2025 och vi vill gärna berätta om en del beslut som fattades. En fullständig summering kommer senare i form av årsmötesprotokoll. Det finns även en hel del dokument att läsa på vår hemsida, till exempel verksamhetsberättelse för 2024/2025 och verksamhetsplan för det nya verksamhetsåret 2025/2026: https://www.miktennis.se/stadgar-och-%C3%A5rsm%C3%B6ten Till att börja med valdes Fredrik Gemzell som ny styrelseordförande efter David Tepper. Ny i styr
thomaslindegard
27 okt. 20252 min läsning


Mälarhöjdens Tennis digitala föräldrautbildning
Som förälder spelar du en superviktig roll i ditt barns idrottande – och vi vill ge dig de bästa verktygen för att stötta både på och utanför banan. Därför erbjuder Mälarhöjdens Tennisklubb alla föräldrar möjligheten att gå en kostnadsfri digital föräldrautbildning via Idrottsportalen. Utbildningen är framtagen av Kristian Persson och Peter Svensson (författarna bakom bland annat Skapa Talang och Maximera din träning ) och bygger på modern forskning. Den är webbaserad och u
thomaslindegard
23 okt. 20251 min läsning


Handlingar inför årsmötet 2025
Inför årsmötet 2025 på onsdag 22 oktober finns handlingar att ta del av här: https://www.miktennis.se/stadgar-och-%C3%A5rsm%C3%B6ten Det finns möjlighet att hämta handlingarna utskrivna i kansliet. Har du inte anmält att du kommer på årsmötet så gör gärna det till info@miktennis.se Årsmötet startar 18:30 med kaffe och smörgås på läktaren i MIK-hallen. Varmt välkommen!
thomaslindegard
15 okt. 20251 min läsning


Träningsuppehåll under Mälarspelen 6-12 oktober
Från och med måndag 6 oktober till och med söndag 12 oktober gör all ordinarie träning uppehåll på grund av vår tävling Mälarspelen med...
thomaslindegard
29 sep. 20251 min läsning


Inbjudan till årsmöte 22 oktober 2025
Alla medlemmar i Mälarhöjdens Idrottsklubb Tennis hälsas varmt välkomna till årsmötet onsdag den 22 oktober.
thomaslindegard
25 sep. 20251 min läsning


Mälarhöjdens Tennis + Fritidskortet = Sant!
Vi är glada att meddela att Mälarhöjdens Tennis nu är anslutet till Fritidskortet! Vad är Fritidskortet? Fritidskortet är en satsning...
thomaslindegard
23 sep. 20252 min läsning


Välkommen till höststädning och stängning av grusbanorna
Välkommen att hjälpa till och höststäda våra utebanor och Serve-eringens uteplats inför vintern, så vi får en fin start nästa vår! Vi...
thomaslindegard
17 sep. 20251 min läsning


Halloween Camps 2025
Välkommen att fira höstlovet med Mälarhöjdens Tennis! Vi erbjuder Halloween Camps för barn och ungdomar, samt fokusträning i...
thomaslindegard
12 sep. 20251 min läsning


Några rader från sportchefen september 2025
Augusti innebär som vanligt full fart och stor aktivitet i Mälarhöjdens Tennis. Höstterminen startar och Regionmästerskapen utomhus...
thomaslindegard
6 sep. 20252 min läsning


Spela grustennis för halva priset i september!
Grussäsongen lider mot sitt slut, men våra fina banor håller öppet september ut. Passa på att spela nu när höstfukten hjälper till att...
thomaslindegard
28 aug. 20251 min läsning


Välkommen till Tennisens dag och höstterminen 2025!
Varmt välkommen till Tennisens dag på Mälarhöjdens IP och MIK-hallen i morgon lördag, ett arrangemang för alla som vill prova på vår...
thomaslindegard
15 aug. 20251 min läsning


Inför höstterminen 2025
Sommaren är fortfarande här, men på Mälarhöjdens Tennis varvar vi upp inför starten av höstterminen! Det har varit en härlig sommar, med...
thomaslindegard
7 aug. 20252 min läsning


Kom och spela tennis hos oss - 16% rabatt på din nästa bokning
Semestern är här, banorna är öppna! Välkommen att spela tennis ute eller inne hos oss på Mälarhöjdens Tennis. Från 7 juli till 17 augusti...
thomaslindegard
7 juli 20251 min läsning


Sommarhälsning från sportchefen
Sommaren är här och med den soliga dagar, glada skratt och massor av tennis! Jag vill passa på att tacka för en fantastisk vårsäsong...
thomaslindegard
19 juni 20252 min läsning


Dags för sommarperiod 2025
På måndag 16 juni startar årets sommarperiod i Mälarhöjdens Tennis! Då gäller samma pris för bokning av bana inomhus som utomhus och...
thomaslindegard
8 juni 20252 min läsning


Sugen på tennis men saknar motståndare? Vi har lösningen!
Sommar och semester öppnar upp möjligheterna för härliga fritidsintressen som tennis. Men det är inte alltid så lätt att hitta någon att spela med, framför allt inte någon som man vet är ungefär lika spelstark som en själv. Vår partner MATCHi har tagit fram en lösning för att enkelt få till matcher mot passande motstånd och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb har nu börjat använda oss av den. Du hittar den nya lösningen under Matcher i MATCHi-appen. Notera att du behöver välja at
thomaslindegard
1 juli2 min läsning


Sommarperioden startar idag!
Idag startar sommarperioden i Mälarhöjdens Tennisklubb. Det innebär bland annat att vårt populära sommarkort börjar gälla också för bokningar inomhus. Sommarkortet köper du enkelt på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Vi får också hälsa våra första sommarjobbare för året välkomna till MIK-hallen och öppetiderna blir något kortare. Sist men inte minst fyller vi både denna och nästa vecka banorna på dagtid med barn och ungdomar som med liv och lust deltar i vå
thomaslindegard
15 juni1 min läsning


Status på utökningen av vår anläggning – juni 2026
Projektet med att utöka vår anläggning med en ny inomhushall med tre banor på våra nuvarande grusbanor på Mälarhöjdens IP och två nya grusbanor på Herrängens BP fortskrider. Nyligen fick vi positivt besked från kommunen med förslag på arrendeavtal för markytorna. Nu fortsätter vi med att inleda processen med teknisk projektering, offerter, bygglov och inte minst finansiering. I absolut bästa fall kan den nya tennishallen stå färdig till hösten nästa år och de nya grusbanorna
thomaslindegard
12 juni2 min läsning


Sommarlov 2026 för barn och unga i Hägersten-Älvsjö
Nu har Hägersten-Älvsjö släppt katalogen med aktiviteter för barn och ungdomar under sommarlovet 2026! Vi är glada och stolta över att Mälarhöjdens Tennisklubb är med och erbjuder prova på tennis i MIK-hallen. För dig som är ung finns det massor med roliga saker att göra i stadsdelen i sommar.
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Vad tycker du om din tennisträning, MIK-hallens Serve-ering och shop våren 2026?
Vårterminen 2026 är snart över! Som ett led i att utveckla och förbättra vår verksamhet är vi mycket tacksamma om du som deltagare vill ta ett par minuter och svara på några frågor om din träning. Vi är också mycket intresserade av vad våra medlemmar och besökare tycker om MIK-hallens Serve-ering och shop. Din åsikt är betydelsefull och kommer vara viktigt underlag för vår verksamhetsplan 2026/2027. Länkar till enkäterna: Bollskola, minitennis och tennisskola Tävlingsjuniorer
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Sommar, sol och tennis!
Bild Daniel Fredriksson Nu är det bråda tider med skolavslutningar och studentfiranden och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb sänder ett stort grattis till alla barn och ungdomar som i dagarna avslutar läsåret och går på ett välförtjänt sommarlov! Nästa vecka är den sista träningsveckan för våra grupper som spelar torsdag-söndag. Grupperna på måndag-onsdag har redan haft sitt sista träningstillfälle. Vi tackar alla deltagare för en fin vårtermin och hälsar varmt välkomna tillbaka
thomaslindegard
5 juni2 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 23 2026
Vårterminen är inne på upploppet och vi laddar för kommande Summer Camps för både barn och vuxna. Redan nu har vi nöjet att hälsa nykomlingar i tennis välkomna till våra maj- och sommarterminer där man under några veckor får en rejäl introduktion till sporten med flera pass i veckan. Nästa vecka har vi en spännande nyhet på sign-in träningsfronten, med premiär för Dubbelträning Medel med coach Viktor på måndag 12:00-13:00. Viktor är en stark och erfaren dubbelspelare som har
thomaslindegard
29 maj1 min läsning


Vårterminen 2026 går in i slutspurten med Sommartour och junioravslutning!
Vårterminen närmar sig slutet, efter det kommande träningsuppehållet nu under Kristi himmelsfärdshelgen återstår två eller fyra träningstillfällen beroende på vilken dag man tränar. I kalendern finns all information: https://www.miktennis.se/kalender Som vanligt firar vi in slutet av vårterminen rejält! Tisdag 19 maj till fredag 22 maj spelas elittävlingen Mälarhöjden Sommartour 2026. På fredagen blir det en riktig tennisfest med finaler i Sommartouren som startar 16:00 och v
thomaslindegard
13 maj1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 20 2026
Solen skiner och det är full fart på vår utomhusbanor, där många bokar tider med vårt förmånliga sommarkort. Majterminen för både barn och vuxna är i full gång och det är superkul att få hälsa deltagare som väntar på plats i vår träningsverksamhet välkomna till hallen! Nästa vecka är det Kristi himmelsfärdsdag på torsdag. All ordinarie träning gör uppehåll från och med torsdag 14 maj till och med söndag 17 maj. MIK-hallen har avvikande öppettider under torsdag och fredag, då
thomaslindegard
8 maj1 min läsning


Välkommen Viktor Zetterholm!
Det är med stor glädje vi hälsar vår nye teammedlem Viktor Zetterholm varmt välkommen till Mälarhöjdens Tennisklubb! Här är några rader från honom själv. Hej alla MIK:are! Jag heter Viktor Zetterholm och har den här veckan börjat jobba som tränare igen här på MIK. Anledningen till att jag skriver igen är att jag jobbade här som tränare med bland annat Sigge och Kurre under åren 2006 - 2009. Fram tills dess hade mitt liv till stor del handlat om tennis, först som spelare me
thomaslindegard
7 maj3 min läsning


Valborg, MIK-dagen, majtermin och rabatt!
Fredag igen, april rusar framåt och nästa vecka är det redan dags att tända majbrasan! På Valborgsmässoafton 30 april och fredag 1 maj gör all ordinarie träning uppehåll, enligt träningsschemat Lördag och söndag 2-3 maj är det träning som vanligt. I morgon är det MIK-dagen, där du mellan 11:00-14:00 kan prova på tennis, friidrott, fotboll och skidor. Kaffe, grillad korv, loppis, musik och mycket annat kul vankas också. Varmt välkommen till din idrottsplats! https://www.mikte
thomaslindegard
24 apr.1 min läsning


Spela och träna mer tennis i maj – kalaserbjudande från Mälarhöjdens Tennis!
Vårvärmen har kommit, grusbanorna är strax redo för premiär och sköna maj står för dörren! Det vill vi fira med ett riktigt kanonerbjudande under hela maj månad: 20% rabatt på bokning av inomhustider 7-18 vardagar och på alla sign-in träningar! Ange rabattkoden MAJ2026 vid betalning av bokning så aktiveras rabatten.
thomaslindegard
17 apr.1 min läsning


Välkommen till MIK-dagen 2026!
Den 25 april anordnar föreningarna i Mälarhöjdens Idrottsklubb en prova-på dag på Mälarhöjdens idrottsplats. Det kommer att erbjudas aktiviteter från tennisen, fotbollen, friidrotten samt skidorna. Vi bjuder på kaffe och kakor från "Café Bar” och gör det mysigt på uteserveringen utanför tennishallen. Det blir också korvgrillning, loppis, musik och mycket annat. Varmt välkommen mellan 11.00-14.00!
thomaslindegard
13 apr.1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennis vecka 16
Det är de sista dagarna av påsklovet och även av våra Easter Camps där både barn och vuxna fyllt hallen med tennisslag, kämpatag och glada skratt från tidig morgon till sen kväll! Nästa vecka ser vi fram mot att välkomna alla deltagare i träningsverksamheten till en vanlig terminsvecka. Även våra gruppspelare kör igång med en ny serie. MIK-hallen är öppen med ordinarie tider: 7-22 måndag-fredag, 8-20 lördag och 8-22 söndag. Som vanligt finns det gott om möjligheter att ha kul
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Utomhuspremiären 2026 närmar sig!
Nu spurtar vi för att våra fina grusbanor ska bli redo för utomhuspremiären måndag 20 april ! Stort tack till alla medlemmar som hjälpt till att välta, vattna, rensa, kratta och dra banorna så här långt. På torsdag 16 april nästa vecka kör vi en avslutande städdag där vi med gemensamma krafter gör den avslutande finishen och firar in våren på Mälarhöjdens Tennis. Glöm inte att anmäla dig! Idag har vi öppnat sommarkortet 2026 för försäljning. Det ger möjligheten att boka en ut
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning
bottom of page