top of page

Sök


Information om personalförändringar i Mälarhöjdens Tennis
Jag måste tyvärr meddela att vår tränare Milos har valt att avsluta sin tjänst i klubben, vilket vi självklart tycker är tråkigt. Under sina 2,5 år i klubben har han varit en uppskattad tränare och kollega, både på och utanför tennisbanan. Milos har framför allt arbetat som assisterande tränare för tävlingsjuniorerna med Robin, där de tillsammans ansvarat för klubbens tävlingsverksamhet för juniorer. Han har även arbetat med klubbens vuxenverksamhet och deltagit på våra träni
thomaslindegard
26 mars2 min läsning


Shoppkväll 31 mars
Välkommen till en inspirerande kväll i shoppen där du får möjlighet att provspela vårens nyheter, testa olika racketalternativ och få hjälp att hitta rätt strängning för just ditt spel. Under kvällen erbjuder vi racketklipp för 1500 kr, fina erbjudanden på Nikekläder och möjlighet att upptäcka nya favoriter inför vårsäsongen. Vi bjuder också in till en avslappnad lounge med dryck och tilltugg där du kan prata tennis, material och vårens planer tillsammans med oss. Ta gärna me
thomaslindegard
25 mars1 min läsning


Påsk 2026 - träningsuppehåll, sign-ins och Easter Camps
Påsken närmar sig och med den även ett två veckors uppehåll 30 mars till 12 april för all ordinarie träning i Mälarhöjdens Tennis, då påsklovet i år ligger efter påskhelgen. Terminens alla träningstillfällen och uppehåll finns i kalendern: https://www.miktennis.se/kalender Under påskveckorna är det fortsatt full fart i MIK-hallen, med många möjligheter i vecka 14 till sign-in träning och andra aktiviteter. Under påsklovet i vecka 15 går våra Easter Camps av stapeln för både b
thomaslindegard
23 mars1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennis vecka 13 2026
Idag är det fredag och inte vilken fredag som helst utan vårdagjämningen; nu är våren verkligen på väg med stora kliv! Vi blickar framåt mot kommande vecka som är den sista ordinarie terminsveckan innan uppehåll för påskhelg och påsklov. Det är träning som vanligt hela veckan, men under veckorna 14 &15 gör all ordinarie träning uppehåll, från och med måndag 30 mars till och med söndag 12 april. Under påskuppehållet erbjuder vi flera möjligheter till härlig tennisträning och m
thomaslindegard
20 mars1 min läsning


Sommargruppspel 2026
Vi fortsätter förra årets succé med ett härligt sommargruppspel där du får tävla i singelmatcher i bäst av tre set för bästa möjliga matchkänsla! När? 15 juni – 16 augusti. För vem? Damer och herrar med matchvana är välkomna att vara med, från avancerad till basnivå. Spelare delas in i divisioner baserat på spelstyrka. Vilket matchformat? Singelmatcher i bäst av tre set. Vid ett tredje set avgörs matchen med ett tiebreak. Så här går det till: Spela mot alla i din grupp
thomaslindegard
19 mars1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 12 2026
Välkommen till en ny vecka med Mälarhöjdens Tennis! Veckans sign-in träningar finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Medel måndag 16 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029657 Damdubbel Medel måndag 16 mars 20:00-21:00: https://share.matchi.com/occasions/1997524 Nybörjare+/Bas onsdag 18 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasion
thomaslindegard
15 mars1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 11 2026
Välkommen till en ny vecka med Mälarhöjdens Tennis! Veckans sign-in träningar finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Medel måndag 9 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029656 Avancerad måndag 9 mars 12:00-13:00: https://share.matchi.com/occasions/2029708 Medel onsdag 11 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasions/2078020 Matchsp
thomaslindegard
8 mars1 min läsning


Välkomna till Easter Camps 2026!
Nu har anmälningarna till årets Easter Camps under vecka 15 öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till träningsvana spelare. Du hittar alla erbjudanden under Kurser och Aktiviteter på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik Påsklovet ligger i år efter påskhelgen, vilket innebär att all ordinarie träning och gruppspel gör uppehåll under vecka 14 och 15. Varmt välkommen att fira påsklovet med oss i MIK-hallen!
thomaslindegard
7 mars1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 10 2026
Vi önskar alla skolungdomar med familjer välkomna tillbaka och hoppas ni haft ett riktigt fint sportlov. Nu börjar våren kännas på gång och vi ser fram mot en vanlig terminsvecka med full fart på banorna! Sign-in träningarna är i full gång och de finns som vanligt som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Några pass med platser kvar, i skrivande stund: Nybörjare onsdag 4 mars 09:00-10:00: https://share.matchi.com/occasions
thomaslindegard
3 mars1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 9 2026
Dags för sportlov för alla skolungdomar, vi önskar en härlig vecka! I MIK-hallen är det uppehåll för ordinarie träning hela veckan, inklusive sign-ins, men det kommer vara full fart ändå med våra Sports Camps! På onsdag 12:00-13:00 kör vi matchspel singel Avancerad för spelstarka herrar och damer, en härlig timme med fartfyllt singelmatchspel med olika motståndare varje match. https://share.matchi.com/occasions/2066759 Det är som sagt lugnt på sign-in fronten under veckan, m
thomaslindegard
22 feb.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 8 2026
Veckan som kommer är en vanlig terminsvecka och vi hälsar alla deltagare välkomna tillbaka till tennisträning och gruppspel efter en veckas uppehåll på grund av vår tävling MIK Open. Det är också veckan innan sportlovet, vilket innebär att sista chansen att anmäla sig till våra Sports Camps är nu på fredag 20 februari: https://www.miktennis.se/post/v%C3%A4lkomna-till-sports-camps-2026 Vi påminner om att det är uppehåll för all ordinarie träning under sportlovet, från och med
thomaslindegard
15 feb.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 8 2026
Veckan som kommer är en vanlig terminsvecka och vi hälsar alla deltagare välkomna tillbaka till tennisträning och gruppspel efter en veckas uppehåll på grund av vår tävling MIK Open. Det är också veckan innan sportlovet, vilket innebär att sista chansen att anmäla sig till våra Sports Camps är nu på fredag 20 februari: https://www.miktennis.se/post/v%C3%A4lkomna-till-sports-camps-2026 Vi påminner om att det är uppehåll för all ordinarie träning under sportlovet, från och med
thomaslindegard
15 feb.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 7
Nästa vecka pågår vår stora juniortävling MIK Open, och den startar redan i morgon lördag! Vi påminner om att all ordinarie träningsverksamhet gör ett planerat uppehåll 7-15 februari . Då är också MIK-hallen fullbokad av många spännande tennismatcher på hög nivå, kom gärna och inspireras av duktiga juniorer och heja på våra deltagande MIK-spelare! Det finns fina möjligheter att spela och träna tennis lunchtid nästa vecka, till exempel med följande aktiviteter: Sign-in Medel m
thomaslindegard
6 feb.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 6 2026
Fredag igen, en härlig dag fylld med sign-in träningar i MIK-hallen! Nästa vecka är en vanlig terminsvecka, med undantag för lördag och söndag 7-8 februari då vår stora juniortävling MIK Open drar igång, med över 300 deltagare! Då gör all träningsverksamhet planerat uppehåll. Det är med andra ord träning som vanligt måndag-fredag, men ingen träning på lördag och söndag nästa vecka. MIK Open pågår också hela vecka 7, då all träning gör ett uppehåll hela veckan. Vårterminens al
thomaslindegard
30 jan.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 5 2026
Det är dags att blicka fram mot en som vanligt händelserik kommande vecka i MIK-hallen! Vårterminen är nu igång och det har varit härligt att se alla träningsgrupper med barn och vuxna, från tidig morgon till sen kväll! Det har också varit fullt hus på våra sign-in träningar, kul. Alla sign-in träningar hittar du som aktiviteter i MATCHi-appen eller på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Anmälan till sign-in träning öppnar normalt 7 dagar innan och det går
thomaslindegard
23 jan.1 min läsning


Välkomna till Sports Camps 2026!
Nu har anmälningarna till årets Sports Camps öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till träningsvana spelare. Du hittar alla erbjudanden under Kurser på vår MATCHi-sida: https://www.matchi.se/facilities/mik Varmt välkommen att fira sportlovet med oss i MIK-hallen!
thomaslindegard
20 jan.1 min läsning


Klubbresor 2026 med MIK Tennis och MallorCamp
Vi utvecklar vårt samarbete teamet på MallorCamp och är väldigt glada att presentera två nya klubbresor. Mer information och bokning på https://mallorcamp.vercel.app/
thomaslindegard
18 jan.1 min läsning


Det händer i MIK-hallen vecka 4 2026
Det är dags att blicka fram mot en som vanligt händelserik kommande vecka i MIK-hallen. I skrivande stund är det full fart i klubbmästerskapen, med den stora finaldagen i morgon lördag. Kom gärna ned och häng med klubbkompisar och se fin tennis. Matchschemat hittar du här . Vi ser med spänning och förväntan fram mot terminsstarten nästa vecka! 340 barn och ungdomar och 240 vuxna kickar igång tennisträningen tillsammans med alla våra tränare, varmt välkomna efter juluppehållet
thomaslindegard
16 jan.1 min läsning


Välkommen till vårterminen 2026!
Vi hoppas du haft en riktigt bra jul- och nyårsledighet och önskar dig varmt välkommen till vårterminen 2026! I skrivande stund har vi ett riktigt vintrigt Stockholm och våren känns avlägsen, men dagarna blir allt längre och innan man vet ordet av börjar de första vårtecknen att visa sig. I MIK-hallen är det redan högt tempo, med mycket strötidsspel och läger för barn och vuxna. I helgen startar klubbmästerskapen med härliga matcher i många klasser under 10-17 januari. Vecka
thomaslindegard
7 jan.1 min läsning


2025 ett år att minnas, ett år att bygga vidare på!
Kära MIK-medlemmar MIK på toppen, vilket avslut på 2025 2025 blev ett fantastiskt år för Mälarhöjdens Tennisklubb ett år där både toppen och bredden verkligen glänste, och där klubben visade vilken kraft som uppstår när engagemang, passion och drivkraft möts Våra juniorer stod för en helt makalös bedrift när vi i våras fick fira SM-guld för 18-åringar. Det är inte bara stort det är historiskt. Vi avslutade året lika starkt, vårt grymma damlag gick obesegrade genom sin serie o
sigge10
30 dec. 20252 min läsning


Sommarperioden startar idag!
Idag startar sommarperioden i Mälarhöjdens Tennisklubb. Det innebär bland annat att vårt populära sommarkort börjar gälla också för bokningar inomhus. Sommarkortet köper du enkelt på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Vi får också hälsa våra första sommarjobbare för året välkomna till MIK-hallen och öppetiderna blir något kortare. Sist men inte minst fyller vi både denna och nästa vecka banorna på dagtid med barn och ungdomar som med liv och lust deltar i vå
thomaslindegard
15 juni1 min läsning


Status på utökningen av vår anläggning – juni 2026
Projektet med att utöka vår anläggning med en ny inomhushall med tre banor på våra nuvarande grusbanor på Mälarhöjdens IP och två nya grusbanor på Herrängens BP fortskrider. Nyligen fick vi positivt besked från kommunen med förslag på arrendeavtal för markytorna. Nu fortsätter vi med att inleda processen med teknisk projektering, offerter, bygglov och inte minst finansiering. I absolut bästa fall kan den nya tennishallen stå färdig till hösten nästa år och de nya grusbanorna
thomaslindegard
12 juni2 min läsning


Sommarlov 2026 för barn och unga i Hägersten-Älvsjö
Nu har Hägersten-Älvsjö släppt katalogen med aktiviteter för barn och ungdomar under sommarlovet 2026! Vi är glada och stolta över att Mälarhöjdens Tennisklubb är med och erbjuder prova på tennis i MIK-hallen. För dig som är ung finns det massor med roliga saker att göra i stadsdelen i sommar.
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Vad tycker du om din tennisträning, MIK-hallens Serve-ering och shop våren 2026?
Vårterminen 2026 är snart över! Som ett led i att utveckla och förbättra vår verksamhet är vi mycket tacksamma om du som deltagare vill ta ett par minuter och svara på några frågor om din träning. Vi är också mycket intresserade av vad våra medlemmar och besökare tycker om MIK-hallens Serve-ering och shop. Din åsikt är betydelsefull och kommer vara viktigt underlag för vår verksamhetsplan 2026/2027. Länkar till enkäterna: Bollskola, minitennis och tennisskola Tävlingsjuniorer
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Sommar, sol och tennis!
Bild Daniel Fredriksson Nu är det bråda tider med skolavslutningar och studentfiranden och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb sänder ett stort grattis till alla barn och ungdomar som i dagarna avslutar läsåret och går på ett välförtjänt sommarlov! Nästa vecka är den sista träningsveckan för våra grupper som spelar torsdag-söndag. Grupperna på måndag-onsdag har redan haft sitt sista träningstillfälle. Vi tackar alla deltagare för en fin vårtermin och hälsar varmt välkomna tillbaka
thomaslindegard
5 juni2 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 23 2026
Vårterminen är inne på upploppet och vi laddar för kommande Summer Camps för både barn och vuxna. Redan nu har vi nöjet att hälsa nykomlingar i tennis välkomna till våra maj- och sommarterminer där man under några veckor får en rejäl introduktion till sporten med flera pass i veckan. Nästa vecka har vi en spännande nyhet på sign-in träningsfronten, med premiär för Dubbelträning Medel med coach Viktor på måndag 12:00-13:00. Viktor är en stark och erfaren dubbelspelare som har
thomaslindegard
29 maj1 min läsning


Vårterminen 2026 går in i slutspurten med Sommartour och junioravslutning!
Vårterminen närmar sig slutet, efter det kommande träningsuppehållet nu under Kristi himmelsfärdshelgen återstår två eller fyra träningstillfällen beroende på vilken dag man tränar. I kalendern finns all information: https://www.miktennis.se/kalender Som vanligt firar vi in slutet av vårterminen rejält! Tisdag 19 maj till fredag 22 maj spelas elittävlingen Mälarhöjden Sommartour 2026. På fredagen blir det en riktig tennisfest med finaler i Sommartouren som startar 16:00 och v
thomaslindegard
13 maj1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 20 2026
Solen skiner och det är full fart på vår utomhusbanor, där många bokar tider med vårt förmånliga sommarkort. Majterminen för både barn och vuxna är i full gång och det är superkul att få hälsa deltagare som väntar på plats i vår träningsverksamhet välkomna till hallen! Nästa vecka är det Kristi himmelsfärdsdag på torsdag. All ordinarie träning gör uppehåll från och med torsdag 14 maj till och med söndag 17 maj. MIK-hallen har avvikande öppettider under torsdag och fredag, då
thomaslindegard
8 maj1 min läsning


Välkommen Viktor Zetterholm!
Det är med stor glädje vi hälsar vår nye teammedlem Viktor Zetterholm varmt välkommen till Mälarhöjdens Tennisklubb! Här är några rader från honom själv. Hej alla MIK:are! Jag heter Viktor Zetterholm och har den här veckan börjat jobba som tränare igen här på MIK. Anledningen till att jag skriver igen är att jag jobbade här som tränare med bland annat Sigge och Kurre under åren 2006 - 2009. Fram tills dess hade mitt liv till stor del handlat om tennis, först som spelare me
thomaslindegard
7 maj3 min läsning


Valborg, MIK-dagen, majtermin och rabatt!
Fredag igen, april rusar framåt och nästa vecka är det redan dags att tända majbrasan! På Valborgsmässoafton 30 april och fredag 1 maj gör all ordinarie träning uppehåll, enligt träningsschemat Lördag och söndag 2-3 maj är det träning som vanligt. I morgon är det MIK-dagen, där du mellan 11:00-14:00 kan prova på tennis, friidrott, fotboll och skidor. Kaffe, grillad korv, loppis, musik och mycket annat kul vankas också. Varmt välkommen till din idrottsplats! https://www.mikte
thomaslindegard
24 apr.1 min läsning


Spela och träna mer tennis i maj – kalaserbjudande från Mälarhöjdens Tennis!
Vårvärmen har kommit, grusbanorna är strax redo för premiär och sköna maj står för dörren! Det vill vi fira med ett riktigt kanonerbjudande under hela maj månad: 20% rabatt på bokning av inomhustider 7-18 vardagar och på alla sign-in träningar! Ange rabattkoden MAJ2026 vid betalning av bokning så aktiveras rabatten.
thomaslindegard
17 apr.1 min läsning


Välkommen till MIK-dagen 2026!
Den 25 april anordnar föreningarna i Mälarhöjdens Idrottsklubb en prova-på dag på Mälarhöjdens idrottsplats. Det kommer att erbjudas aktiviteter från tennisen, fotbollen, friidrotten samt skidorna. Vi bjuder på kaffe och kakor från "Café Bar” och gör det mysigt på uteserveringen utanför tennishallen. Det blir också korvgrillning, loppis, musik och mycket annat. Varmt välkommen mellan 11.00-14.00!
thomaslindegard
13 apr.1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennis vecka 16
Det är de sista dagarna av påsklovet och även av våra Easter Camps där både barn och vuxna fyllt hallen med tennisslag, kämpatag och glada skratt från tidig morgon till sen kväll! Nästa vecka ser vi fram mot att välkomna alla deltagare i träningsverksamheten till en vanlig terminsvecka. Även våra gruppspelare kör igång med en ny serie. MIK-hallen är öppen med ordinarie tider: 7-22 måndag-fredag, 8-20 lördag och 8-22 söndag. Som vanligt finns det gott om möjligheter att ha kul
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Utomhuspremiären 2026 närmar sig!
Nu spurtar vi för att våra fina grusbanor ska bli redo för utomhuspremiären måndag 20 april ! Stort tack till alla medlemmar som hjälpt till att välta, vattna, rensa, kratta och dra banorna så här långt. På torsdag 16 april nästa vecka kör vi en avslutande städdag där vi med gemensamma krafter gör den avslutande finishen och firar in våren på Mälarhöjdens Tennis. Glöm inte att anmäla dig! Idag har vi öppnat sommarkortet 2026 för försäljning. Det ger möjligheten att boka en ut
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Visuell identitet för Mälarhöjdens Tennis - möt våra examensarbetare Klara & Linnea!
Hej alla MIKare! Vi heter Klara och Linnea och studerar grafisk design och kommunikation vid Linköpings universitet. Just nu går vi vårt sista år och är därmed i full gång med vårt examensarbete. Vi vill gladeligen berätta att vi valt att göra vårt examensarbete i samarbete med Mälarhöjdens Tennisklubb, där vi fått i uppgift att skapa en visuell identitet för klubben. Mer om vad en visuell identitet är kan du läsa om i enkäten. Som en inledande del av vårt arbete behöver vi
thomaslindegard
9 apr.1 min läsning
bottom of page