top of page

Sök


Sommartour och tennisfest fredag 23 maj
Tisdag 20 maj till fredag 23 maj spelas elittävlingen Erik Olsson Mälarhöjden Sommartour 2025. På fredagen blir det en riktig tennisfest...
thomaslindegard
13 maj 20251 min läsning


Vårterminen 2025 närmar sig slutet
Årets vårtermin är inne i slutspurten och denna vecka har träningsgrupperna på tisdagar och fredagar sina sista träningstillfälle. Övriga...
thomaslindegard
12 maj 20252 min läsning


Ljuvliga maj närmar sig - träningsuppehåll, pangpris på banor dagtid
Snart kommer härliga maj och det är dags att fira in våren! På Valborgsmässoafton och 1 maj är det uppehåll för all ordinarie träning. Se...
thomaslindegard
25 apr. 20251 min läsning


Välkommen till MIK-dagen på lördag!
Varmt välkommen till Mälarhöjdens IP och MIK-dagen nu på lördag 26 april. Från 12:00 till 15:00 erbjuder idrottsföreningarna i...
thomaslindegard
23 apr. 20251 min läsning


Glad påsk!
Glad påsk önskar Mälarhöjdens Tennis! I MIK-hallen är det full fart med påsklovsträning för både barn och vuxna, inklusive sign-in...
thomaslindegard
15 apr. 20251 min läsning


Påsklov 2025 - träningsuppehåll och aktiviteter
Nästa vecka är det påsklov och då gör all ordinarie träning uppehåll, från och med måndag 14 april till och med måndag 21 april. Helgen...
thomaslindegard
7 apr. 20251 min läsning


Snart dags för gruspremiär!
Vårvärmen är här på riktigt och vi förbereder våra grusbanor för fullt inför premiären av utomhussäsongen! Om vädrets makter står oss bi...
thomaslindegard
2 apr. 20251 min läsning


Några rader från sportchefen mars 2025
Solen värmer lite mer för varje dag och nu märks det verkligen att våren är här! Ett tydligt vårtecken är när Kurre börjar förbereda...
thomaslindegard
31 mars 20254 min läsning


Välkommen till Summer Camps 2025!
Nu har anmälningarna till årets Summer Camps öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till avancerade spelare. Bland...
thomaslindegard
25 mars 20251 min läsning


Välkommen till Easter Camps 2025!
Nu har anmälningarna till årets Easter Camps under påsklovet i vecka 16 öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till...
thomaslindegard
13 mars 20251 min läsning


Full fart i MIK-hallen under sportlovet!
Vi önskar alla sportlovsfirare en härlig vecka och hälsar er varmt välkomna tillbaka vecka 10, efter träningsuppehållet 24 februari till...
thomaslindegard
21 feb. 20251 min läsning


Händelserik vecka innan sportlovet med träningsuppehåll och Sports Camps
Idag startar en normal terminsvecka för alla våra träningsgrupper, och det är träning enligt ordinarie schema måndag-söndag. Nästa vecka...
thomaslindegard
17 feb. 20251 min läsning


Sports Camps 2025 - final call
Tiden går fort i vanlig ordning och har du inte redan anmält dig till våra Sports Camps för barn och vuxna är det hög tid att göra det!...
thomaslindegard
13 feb. 20251 min läsning


Ta nästa steg i din tennisutveckling – utveckla din fysik med Sunday
Vid årsskiftet startade ett samarbete med fystränaren Sunday, som ni kanske träffat på banan eller i gymmet. Han hjälper klubbens...
thomaslindegard
11 feb. 20251 min läsning


MIK Open 2025 är igång - kanonerbjudanden på klubbkläder, sign-in träningar kommande vecka och en spännande nyhet
Nu har de första poängen i MIK Open 2025 spelats, det är full fart på alla banor i MIK-hallen och många spännande matcher! Kom gärna och...
thomaslindegard
8 feb. 20251 min läsning


MIK Open 2025 - träningsuppehåll 8-16 februari
Snart är det dags för vår juniortävling MIK Open med 280 anmälda spelare! Tävlingen pågår 8-16 februari, ingår i Stockholm Junior Tour...
thomaslindegard
3 feb. 20251 min läsning


Mälarhöjdens Tennis klubbresor 2025
Vi är glada att få presentera årets klubbresor, som alla arrangeras på Mallorca i samarbete med vår partner MallorCamp: Klubbresa för...
thomaslindegard
27 jan. 20251 min läsning


Välkommen till Sports Camps 2025!
Nu har anmälningarna till årets Sports Camps öppnat! Här finns något för alla, barn som vuxna, nybörjare till avancerade spelare. Vi...
thomaslindegard
21 jan. 20251 min läsning


Grand Slam rea i shopen under Australian Open!
Nu rullar det många häftiga matcher i årets första Grand Slam, Australian Open. I MIK-hallen uppmärksammar vi det med en rejäl Grand Slam...
thomaslindegard
14 jan. 20251 min läsning


Välkommen till vårterminen 2025!
Vi hoppas du haft en riktigt bra jul- och nyårsledighet och önskar dig varmt välkommen till vårterminen 2025! Kanske känns just våren...
thomaslindegard
8 jan. 20251 min läsning


Sugen på tennis men saknar motståndare? Vi har lösningen!
Sommar och semester öppnar upp möjligheterna för härliga fritidsintressen som tennis. Men det är inte alltid så lätt att hitta någon att spela med, framför allt inte någon som man vet är ungefär lika spelstark som en själv. Vår partner MATCHi har tagit fram en lösning för att enkelt få till matcher mot passande motstånd och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb har nu börjat använda oss av den. Du hittar den nya lösningen under Matcher i MATCHi-appen. Notera att du behöver välja at
thomaslindegard
1 juli2 min läsning


Sommarperioden startar idag!
Idag startar sommarperioden i Mälarhöjdens Tennisklubb. Det innebär bland annat att vårt populära sommarkort börjar gälla också för bokningar inomhus. Sommarkortet köper du enkelt på vår MATCHi-sida https://www.matchi.se/facilities/mik Vi får också hälsa våra första sommarjobbare för året välkomna till MIK-hallen och öppetiderna blir något kortare. Sist men inte minst fyller vi både denna och nästa vecka banorna på dagtid med barn och ungdomar som med liv och lust deltar i vå
thomaslindegard
15 juni1 min läsning


Status på utökningen av vår anläggning – juni 2026
Projektet med att utöka vår anläggning med en ny inomhushall med tre banor på våra nuvarande grusbanor på Mälarhöjdens IP och två nya grusbanor på Herrängens BP fortskrider. Nyligen fick vi positivt besked från kommunen med förslag på arrendeavtal för markytorna. Nu fortsätter vi med att inleda processen med teknisk projektering, offerter, bygglov och inte minst finansiering. I absolut bästa fall kan den nya tennishallen stå färdig till hösten nästa år och de nya grusbanorna
thomaslindegard
12 juni2 min läsning


Sommarlov 2026 för barn och unga i Hägersten-Älvsjö
Nu har Hägersten-Älvsjö släppt katalogen med aktiviteter för barn och ungdomar under sommarlovet 2026! Vi är glada och stolta över att Mälarhöjdens Tennisklubb är med och erbjuder prova på tennis i MIK-hallen. För dig som är ung finns det massor med roliga saker att göra i stadsdelen i sommar.
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Vad tycker du om din tennisträning, MIK-hallens Serve-ering och shop våren 2026?
Vårterminen 2026 är snart över! Som ett led i att utveckla och förbättra vår verksamhet är vi mycket tacksamma om du som deltagare vill ta ett par minuter och svara på några frågor om din träning. Vi är också mycket intresserade av vad våra medlemmar och besökare tycker om MIK-hallens Serve-ering och shop. Din åsikt är betydelsefull och kommer vara viktigt underlag för vår verksamhetsplan 2026/2027. Länkar till enkäterna: Bollskola, minitennis och tennisskola Tävlingsjuniorer
thomaslindegard
11 juni1 min läsning


Sommar, sol och tennis!
Bild Daniel Fredriksson Nu är det bråda tider med skolavslutningar och studentfiranden och vi på Mälarhöjdens Tennisklubb sänder ett stort grattis till alla barn och ungdomar som i dagarna avslutar läsåret och går på ett välförtjänt sommarlov! Nästa vecka är den sista träningsveckan för våra grupper som spelar torsdag-söndag. Grupperna på måndag-onsdag har redan haft sitt sista träningstillfälle. Vi tackar alla deltagare för en fin vårtermin och hälsar varmt välkomna tillbaka
thomaslindegard
5 juni2 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 23 2026
Vårterminen är inne på upploppet och vi laddar för kommande Summer Camps för både barn och vuxna. Redan nu har vi nöjet att hälsa nykomlingar i tennis välkomna till våra maj- och sommarterminer där man under några veckor får en rejäl introduktion till sporten med flera pass i veckan. Nästa vecka har vi en spännande nyhet på sign-in träningsfronten, med premiär för Dubbelträning Medel med coach Viktor på måndag 12:00-13:00. Viktor är en stark och erfaren dubbelspelare som har
thomaslindegard
29 maj1 min läsning


Vårterminen 2026 går in i slutspurten med Sommartour och junioravslutning!
Vårterminen närmar sig slutet, efter det kommande träningsuppehållet nu under Kristi himmelsfärdshelgen återstår två eller fyra träningstillfällen beroende på vilken dag man tränar. I kalendern finns all information: https://www.miktennis.se/kalender Som vanligt firar vi in slutet av vårterminen rejält! Tisdag 19 maj till fredag 22 maj spelas elittävlingen Mälarhöjden Sommartour 2026. På fredagen blir det en riktig tennisfest med finaler i Sommartouren som startar 16:00 och v
thomaslindegard
13 maj1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennisklubb vecka 20 2026
Solen skiner och det är full fart på vår utomhusbanor, där många bokar tider med vårt förmånliga sommarkort. Majterminen för både barn och vuxna är i full gång och det är superkul att få hälsa deltagare som väntar på plats i vår träningsverksamhet välkomna till hallen! Nästa vecka är det Kristi himmelsfärdsdag på torsdag. All ordinarie träning gör uppehåll från och med torsdag 14 maj till och med söndag 17 maj. MIK-hallen har avvikande öppettider under torsdag och fredag, då
thomaslindegard
8 maj1 min läsning


Välkommen Viktor Zetterholm!
Det är med stor glädje vi hälsar vår nye teammedlem Viktor Zetterholm varmt välkommen till Mälarhöjdens Tennisklubb! Här är några rader från honom själv. Hej alla MIK:are! Jag heter Viktor Zetterholm och har den här veckan börjat jobba som tränare igen här på MIK. Anledningen till att jag skriver igen är att jag jobbade här som tränare med bland annat Sigge och Kurre under åren 2006 - 2009. Fram tills dess hade mitt liv till stor del handlat om tennis, först som spelare me
thomaslindegard
7 maj3 min läsning


Valborg, MIK-dagen, majtermin och rabatt!
Fredag igen, april rusar framåt och nästa vecka är det redan dags att tända majbrasan! På Valborgsmässoafton 30 april och fredag 1 maj gör all ordinarie träning uppehåll, enligt träningsschemat Lördag och söndag 2-3 maj är det träning som vanligt. I morgon är det MIK-dagen, där du mellan 11:00-14:00 kan prova på tennis, friidrott, fotboll och skidor. Kaffe, grillad korv, loppis, musik och mycket annat kul vankas också. Varmt välkommen till din idrottsplats! https://www.mikte
thomaslindegard
24 apr.1 min läsning


Spela och träna mer tennis i maj – kalaserbjudande från Mälarhöjdens Tennis!
Vårvärmen har kommit, grusbanorna är strax redo för premiär och sköna maj står för dörren! Det vill vi fira med ett riktigt kanonerbjudande under hela maj månad: 20% rabatt på bokning av inomhustider 7-18 vardagar och på alla sign-in träningar! Ange rabattkoden MAJ2026 vid betalning av bokning så aktiveras rabatten.
thomaslindegard
17 apr.1 min läsning


Välkommen till MIK-dagen 2026!
Den 25 april anordnar föreningarna i Mälarhöjdens Idrottsklubb en prova-på dag på Mälarhöjdens idrottsplats. Det kommer att erbjudas aktiviteter från tennisen, fotbollen, friidrotten samt skidorna. Vi bjuder på kaffe och kakor från "Café Bar” och gör det mysigt på uteserveringen utanför tennishallen. Det blir också korvgrillning, loppis, musik och mycket annat. Varmt välkommen mellan 11.00-14.00!
thomaslindegard
13 apr.1 min läsning


Det händer i Mälarhöjdens Tennis vecka 16
Det är de sista dagarna av påsklovet och även av våra Easter Camps där både barn och vuxna fyllt hallen med tennisslag, kämpatag och glada skratt från tidig morgon till sen kväll! Nästa vecka ser vi fram mot att välkomna alla deltagare i träningsverksamheten till en vanlig terminsvecka. Även våra gruppspelare kör igång med en ny serie. MIK-hallen är öppen med ordinarie tider: 7-22 måndag-fredag, 8-20 lördag och 8-22 söndag. Som vanligt finns det gott om möjligheter att ha kul
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning


Utomhuspremiären 2026 närmar sig!
Nu spurtar vi för att våra fina grusbanor ska bli redo för utomhuspremiären måndag 20 april ! Stort tack till alla medlemmar som hjälpt till att välta, vattna, rensa, kratta och dra banorna så här långt. På torsdag 16 april nästa vecka kör vi en avslutande städdag där vi med gemensamma krafter gör den avslutande finishen och firar in våren på Mälarhöjdens Tennis. Glöm inte att anmäla dig! Idag har vi öppnat sommarkortet 2026 för försäljning. Det ger möjligheten att boka en ut
thomaslindegard
10 apr.1 min läsning
bottom of page